Sabias tu, que el patinaje no solo involucra la respiración aerobia sino también la anaerobia, es decir requiere esfuerzo continuo por periodos prolongados de tiempo y esfuerzo máximo en periodos cortos de tiempo
Tiene tres fases:
En cada fase una parte del cuerpo debe estar especialmente dispuesta para el esfuerzo físico que se va a realizar, y se deben realizar los esfuerzos en ciertas medidas para poder llegar a una máxima velocidad en las diferentes partes de una pista
¡¡ohhh!! sabias que patinaje significa deslizarse o ir deslizando sobre una superficie dura y lisa
Tiene tres fases:Arranque
Empuje
apoyo
Empuje
apoyo
En cada fase una parte del cuerpo debe estar especialmente dispuesta para el esfuerzo físico que se va a realizar, y se deben realizar los esfuerzos en ciertas medidas para poder llegar a una máxima velocidad en las diferentes partes de una pista
¡¡ohhh!! sabias que patinaje significa deslizarse o ir deslizando sobre una superficie dura y lisa
Estos Fueron Los primeros patines en haberse inventado!!
